supa cremoasa de avocado cu aroma de coriandru si chipsuri de parmezan

Supa de avocado este o supa cremoasa, foarte fresh, de vara, proaspata si parfumata, cu aroma de coriandru. O puteti servi ca aperitiv sau ca pranz. Merge de minune cu chipsurile de parmezan, foarte rapid de facut, a caror reteta o gasiti aici.

supa cremoasa de avocado cu aroma de coriandru si chipsuri de parmezan

Supa cremoasa de avocado si coriandru

LCHF.ro
Supa de avocado este o supa cremoasa, foarte fresh, de vara, proaspata si parfumata, cu aroma de coriandru. O puteti servi ca aperitiv sau ca pranz.
5 from 2 votes
Timp preparare 10 minutes
Timp total 10 minutes
Categorie Aperitiv
Bucatarie Mediteraneana
Portii 2

Ingrediente
  

  • 2 avocado
  • 4 dl iaurt grecesc
  • 1 mana spanac proaspat
  • 2 fire ceapa verde
  • 1 mana coriandru proaspat
  • 200 ml apa minerala
  • sare
  • piper

Mod de preparare
 

  • Curatati avocado, scoateti samburele si cu o lingura scobiti continutul.
  • Amestecati toate ingredientele cu un blender pana obtineti o supa cremoasa.
  • Adaugati sare si piper dupa gust.
Cuvinte cheie avocado, coriandru
Ati incercat aceasta reteta?Mentionati @lchf.ro sau hastagul #lchfromania!
Salvati reteta pe Pinterest!Urmariti @lchfro sau hashtag #lchf.ro!

Write A Comment

Votati daca va place reteta noastra!