<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Comentarii la LCHF.ro	</title>
	<atom:link href="https://lchf.ro/comments/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lchf.ro/</link>
	<description>Low Carb High Fat Romania</description>
	<lastBuildDate>Fri, 01 May 2026 18:29:09 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>
		Comentariu la Retete de LCHF.ro		</title>
		<link>https://lchf.ro/retete/#comment-1082</link>

		<dc:creator><![CDATA[LCHF.ro]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 May 2026 18:29:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lchf.ro/wordpress/?page_id=21#comment-1082</guid>

					<description><![CDATA[Ca răspuns la &lt;a href=&quot;https://lchf.ro/retete/#comment-1075&quot;&gt;Gheorghe Serban&lt;/a&gt;.

Toate rețetele de pe lchf.ro sunt gratuite și sunt gândite exact pentru stilul de viață low carb, potrivit și pentru diabet de tip 2.

Le puteti găsi direct pe site, în secțiunea de rețete, organizate pe categorii (mic dejun, prânz/cină, deserturi etc.), dar și pe pagina noastră de Instagram, unde postăm idei simple și rapide.

În plus, îți recomandam să începi și cu articolele despre „Ce este LCHF” și „LCHF pentru începători”, pentru a înțelege mai bine cum să adaptezi alimentația în cazul diabetului.

Dacă ai nevoie de recomandări mai specifice, ne poți scrie oricând ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ca răspuns la <a href="https://lchf.ro/retete/#comment-1075">Gheorghe Serban</a>.</p>
<p>Toate rețetele de pe lchf.ro sunt gratuite și sunt gândite exact pentru stilul de viață low carb, potrivit și pentru diabet de tip 2.</p>
<p>Le puteti găsi direct pe site, în secțiunea de rețete, organizate pe categorii (mic dejun, prânz/cină, deserturi etc.), dar și pe pagina noastră de Instagram, unde postăm idei simple și rapide.</p>
<p>În plus, îți recomandam să începi și cu articolele despre „Ce este LCHF” și „LCHF pentru începători”, pentru a înțelege mai bine cum să adaptezi alimentația în cazul diabetului.</p>
<p>Dacă ai nevoie de recomandări mai specifice, ne poți scrie oricând </p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentariu la Retete de Gheorghe Serban		</title>
		<link>https://lchf.ro/retete/#comment-1075</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gheorghe Serban]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 18:50:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lchf.ro/wordpress/?page_id=21#comment-1075</guid>

					<description><![CDATA[Sunt diabetica de tip 2. As dorii rețele pentru diabetici gratuite și îndrumări în dieta]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sunt diabetica de tip 2. As dorii rețele pentru diabetici gratuite și îndrumări în dieta</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentariu la Salata greceasca de Iustina		</title>
		<link>https://lchf.ro/salata-greceasca/#comment-1011</link>

		<dc:creator><![CDATA[Iustina]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 14:26:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lchf.ro/?p=881#comment-1011</guid>

					<description><![CDATA[<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />&#x200d;<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />&#x200d;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://lchf.ro/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 stars" width="80" height="16" /><br />
❤️‍❤️‍</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentariu la Salata Skagen (skagenröra) &#8211; salata de creveti cu maioneza de bogdan		</title>
		<link>https://lchf.ro/salata-skagen-skagenrora/#comment-1005</link>

		<dc:creator><![CDATA[bogdan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Apr 2025 15:29:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lchf.ro/?p=464#comment-1005</guid>

					<description><![CDATA[Salut
Cred ca e cea mai buna / completa varianta din cele pe care le-am gasit - chiar si postari din Suedia.
Recomand maioneza light - varianta personala: galbenus ou fiert cleios + tare; mustar; ulei de masline, dar nu mult, cat sa lege un pic; iaurt cremos 10%; lamaie
Icrele, care raman nesparte, vor aduce o savoare aparte.
Toate bune!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Salut<br />
Cred ca e cea mai buna / completa varianta din cele pe care le-am gasit &#8211; chiar si postari din Suedia.<br />
Recomand maioneza light &#8211; varianta personala: galbenus ou fiert cleios + tare; mustar; ulei de masline, dar nu mult, cat sa lege un pic; iaurt cremos 10%; lamaie<br />
Icrele, care raman nesparte, vor aduce o savoare aparte.<br />
Toate bune!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentariu la Chaffles &#8211; vafe LCHF/keto reteta de baza de LCHF.ro		</title>
		<link>https://lchf.ro/chaffles-vafe-lchf-keto-reteta-de-baza/#comment-999</link>

		<dc:creator><![CDATA[LCHF.ro]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 20:35:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://lchf.ro/?p=4225#comment-999</guid>

					<description><![CDATA[Ca răspuns la &lt;a href=&quot;https://lchf.ro/chaffles-vafe-lchf-keto-reteta-de-baza/#comment-997&quot;&gt;Mona&lt;/a&gt;.

Cu cea mai mare placere Mona! Ce idee buna cu zacusca sau salata de vinete]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ca răspuns la <a href="https://lchf.ro/chaffles-vafe-lchf-keto-reteta-de-baza/#comment-997">Mona</a>.</p>
<p>Cu cea mai mare placere Mona! Ce idee buna cu zacusca sau salata de vinete</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentariu la Chaffles &#8211; vafe LCHF/keto reteta de baza de Mona		</title>
		<link>https://lchf.ro/chaffles-vafe-lchf-keto-reteta-de-baza/#comment-997</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mona]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 15:34:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://lchf.ro/?p=4225#comment-997</guid>

					<description><![CDATA[Am vrut sa postez cometariul de mai sus la clatite...dar am ramas pe vafe...care sunt execelente..le fac cu un aparat de saratele si ies subtiri,crocante si le folosim la zacusca sau salata de vinete.
Multumesc mult pentru reyete!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://lchf.ro/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 stars" width="80" height="16" /><br />
Am vrut sa postez cometariul de mai sus la clatite&#8230;dar am ramas pe vafe&#8230;care sunt execelente..le fac cu un aparat de saratele si ies subtiri,crocante si le folosim la zacusca sau salata de vinete.<br />
Multumesc mult pentru reyete!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentariu la Chaffles &#8211; vafe LCHF/keto reteta de baza de Mona		</title>
		<link>https://lchf.ro/chaffles-vafe-lchf-keto-reteta-de-baza/#comment-996</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mona]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 15:32:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://lchf.ro/?p=4225#comment-996</guid>

					<description><![CDATA[Cea mai buna rețetă de clatite....dar eu nu oun indulcitor pentru ca se lipesc. A mers mai greu la inceput cu intorsul pentru ca nu sunt elastice...dar acum lucrez cu doua tigai si merge mai simplu. Intotdeauna fac portie dubla]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="wprm-comment-rating" src="https://lchf.ro/wp-content/plugins/wp-recipe-maker/assets/icons/rating/stars-alt-5.svg" alt="5 stars" width="80" height="16" /><br />
Cea mai buna rețetă de clatite&#8230;.dar eu nu oun indulcitor pentru ca se lipesc. A mers mai greu la inceput cu intorsul pentru ca nu sunt elastice&#8230;dar acum lucrez cu doua tigai si merge mai simplu. Intotdeauna fac portie dubla</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentariu la Retete de LCHF.ro		</title>
		<link>https://lchf.ro/retete/#comment-989</link>

		<dc:creator><![CDATA[LCHF.ro]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Dec 2024 20:29:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lchf.ro/wordpress/?page_id=21#comment-989</guid>

					<description><![CDATA[Ca răspuns la &lt;a href=&quot;https://lchf.ro/retete/#comment-981&quot;&gt;Constanța&lt;/a&gt;.

Toate retetele de pe pagina noastra sunt gratuite!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ca răspuns la <a href="https://lchf.ro/retete/#comment-981">Constanța</a>.</p>
<p>Toate retetele de pe pagina noastra sunt gratuite!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentariu la Retete de LCHF.ro		</title>
		<link>https://lchf.ro/retete/#comment-988</link>

		<dc:creator><![CDATA[LCHF.ro]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Dec 2024 20:26:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lchf.ro/wordpress/?page_id=21#comment-988</guid>

					<description><![CDATA[Ca răspuns la &lt;a href=&quot;https://lchf.ro/retete/#comment-982&quot;&gt;Pînzariu Daniela&lt;/a&gt;.

Cu drag Daniela, multumim!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ca răspuns la <a href="https://lchf.ro/retete/#comment-982">Pînzariu Daniela</a>.</p>
<p>Cu drag Daniela, multumim!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Comentariu la Retete de Pînzariu Daniela		</title>
		<link>https://lchf.ro/retete/#comment-982</link>

		<dc:creator><![CDATA[Pînzariu Daniela]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Dec 2024 10:59:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://lchf.ro/wordpress/?page_id=21#comment-982</guid>

					<description><![CDATA[Foarte de ajutor, mulțumesc pentru retete!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Foarte de ajutor, mulțumesc pentru retete!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 28/104 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: lchf.ro @ 2026-06-11 11:27:10 by W3 Total Cache
-->