Orez din conopida

Orezul din conopida se face extrem de usor si este una dintre cele mai populare garnituri in randul celor ce urmeaza o alimentatie LCHF, paleo, keto sau orice tip de dieta low-carb.Orezul din conopida poate fi mancat in multe feluri si poate fi servit ca garnitura la orice tip de proteina.

4 from 4 votes

Print Pin

Timp preparare 4

timp gatire 1

Timp total 5

Categorie Garnitura

Bucatarie Low carb

Portii

Carbohidrati 5 g

Ingrediente

1 conopida
25 gr unt
sare
piper

Mod de preparare

Spalati conopida si dati-o prin razatoarea mare sau faramitati-o in robotul de bucatarie.
Puneti o oala cu apa la fiert si adaugati sare. Cand apa clocoteste adaugati conopida rasa. Nu lasati mai mult de 1 minut, astfel incat „orezul” sa nu capete aibe o consistenta moale.
Scurgeti apa si adaugati untul, amestecand usor. Sarati si piperati daca este cazul.

Valori nutritionale

Cuvinte cheie conopida

Ati incercat aceasta reteta?Mentionati @lchf.ro sau hastagul #lchfromania!

Salvati reteta pe Pinterest!Urmariti @lchfro sau hashtag #lchf.ro!