Go Back
+ servings
gremolata cu patrunjel, lamaie si usturoi pisat

Gremolata

LCHF.ro
Gremolata este un amestec proaspat si parfumat originar din nordul Italiei care acompaniaza diferite feluri de mancare, de la tocanite/tocane cu carne de vita sau de miel pana la feluri din peste si fructe de mare sau este folosita ca umplutura pentru pui.
5 from 3 votes
Timp preparare 10 minutes
Timp total 10 minutes
Categorie Garnitura
Bucatarie Italiana, Mediteraneana
Portii 4
Carbohidrati 1 g

Ingrediente
  

  • 1 lamaie coaja rasa
  • 1-2 catei de usturoi
  • 1 legatura patrunjel

Mod de preparare
 

  • Spalati lamaia si stergeti-o de apa cu un servetel uscat. Radeti coaja.
  • Tocati marunt patrunjelul. Pisati usturoiul sau taiati-l marunt cu un cutit.
  • Amestecati toate cele trei ingrediente intr-un castron. Pentru a impleti aromele mai bine, puneti-le pe toate, amestecate pe un fund de lemn si tocati-le in continuare si mai marunt cu un cutit.

Notes

Adaugati 1-2 linguri cu varf peste tocanite, tocane, mancarici, osso bucco etc direct in farfurie.

Valori nutritionale

Serving: 1portie | Calories: 10kcal | Carbohydrates: 1g | Fiber: 1g
Cuvinte cheie lamaie, patrunjel, usturoi
Ati incercat aceasta reteta?Mentionati @lchf.ro sau hastagul #lchfromania!
Salvati reteta pe Pinterest!Urmariti @lchfro sau hashtag #lchf.ro!