In bucataria romaneasca am folosit uleiul de floarea soarelui de foarte multe generatii iar toata tara este plina de plantatii de floarea soarelui. Il folosim atat in salate…
Exista o multime de factori biologici care impiedica o scadere in greutate chiar daca facem totul corect si mancam in mod corect. Unul dintre factorii ce se fac…
Oul este cel mai bun prieten al tau, daca urmezi LCHF. Este cel mai versatil aliment, el folosindu-se in toate tipurile de mancare, de la antreuri la deserturi,…