Bulgarasii de zapada gen Raffaello sunt un desert preferat al multora. Mai jos aveti o varianta fara zahar, potrivita pentru cei care urmeaza LCHF insa poftesc din cand in cand la ceva dulce.
Bulgari de zapada LCHF
Bulgarasii de zapada gen Raffaello sunt un desert preferat al multora. Mai jos aveti o varianta fara zahar, potrivita pentru cei care urmeaza LCHF insa poftesc din cand in cand la ceva dulce.
Ingrediente
- 2 linguri faina de migdale
- 2 dl fulgi de cocos cocos ras
- 1 lingura faina de cocos
- 1 lingura ulei de cocos cu gust de cocos
- 100 ml lapte/crema de cocos
- cateva picaturi de stevia
- 1 praf scortisoara
- 1 praf sare
Mod de preparare
- Amestecati toate ingredientele uscate: faina de migdale, faina de cocos, fulgii de cocos, scortisoara si praful de sare.
- Adaugati uleiul de cocos (lichid) si incorporati cu grija laptele de cocos pana devine o pasta. Adaugati cateva picaturi de stevia, dupa gust.
- Rulati mingiute mici din amestec si dati-le apoi prin cocos ras.
- Lasati-le la frigider circa 1 ora.
Ati incercat aceasta reteta?Mentionati @lchf.ro sau hastagul #lchfromania!