Cand nu avem chef de gatit exista si variante foarte simple de pregatit ceva de-ale gurii.
Îți place LCHF.ro?
Adaugă LCHF.ro la sursele tale preferate în Google pentru a vedea mai des rețetele și articolele noastre.
Adaugă LCHF.ro ca sursă preferată →
– sparanghel proaspat
– prosciutto
– seminte de pin
– ulei de masline
Sparanghelul se fierbe in apa cu sare. Semintele de pin se rumenesc in tigaie, avand grija sa nu se arda. Se aranjeaza totul pe o farfurie. Este mult mai satios decat pare!