Cottage cheese a devenit foarte popular in ultimii ani, mai ales in retetele high-protein, low carb si keto. O vedem peste tot in social media, in boluri de…
Supele concentrate (fond sau stock sau bulion) sunt folosite pe scara larga in bucataria internationala, si cu precadere in cea franceza. In bucataria romaneasca nu suntem obisnuiti sa…
Feta este o branza de origine greceasca, produsa in mod traditional din lapte de oaie sau de capra. Ea are o culoare alba, nu galbuie si o textura…
In bucataria romaneasca am folosit uleiul de floarea soarelui de foarte multe generatii iar toata tara este plina de plantatii de floarea soarelui. Il folosim atat in salate…
Exista o multime de factori biologici care impiedica o scadere in greutate chiar daca facem totul corect si mancam in mod corect. Unul dintre factorii ce se fac…
Oul este cel mai bun prieten al tau, daca urmezi LCHF. Este cel mai versatil aliment, el folosindu-se in toate tipurile de mancare, de la antreuri la deserturi,…