chicken nuggets sau fasii de piept de pui pane LCHF cu faina de migdale si seminte de susan, cu sos de curry si lime

Fasii de piept de pui pane, in stil LCHF, cu faina de migdale si seminte de susan in loc de faina de grau si pesmet. Sunt satioase, unii ar spune chiar mai gustoase decat originalul si cel mai important, nu ridica nivelul zaharului in sange si nu ingrasa. Amestecul pentru pane poate fi folosit si la snitele, felii de dovlecei, creveti, peste etc.
Dip-ul de curry si lime este un sos racoritor ce merge de minune cu puiul.

chicken nuggets sau fasii de piept de pui pane LCHF cu faina de migdale si seminte de susan, cu sos de curry si lime

Chicken nuggets LCHF cu dip de curry si lime

LCHF.ro
Fasii de piept de pui pane, in stil LCHF, cu faina de migdale si seminte de susan in loc de faina de grau si pesmet. Sunt satioase, unii ar spune chiar mai gustoase decat originalul si cel mai important, nu ridica nivelul zaharului in sange si nu ingrasa. Amestecul pentru pane poate fi folosit si la snitele, felii de dovlecei, creveti, peste etc.Dip-ul de curry si lime este un sos racoritor ce merge de minune cu puiul.
Votati daca va place!
Timp preparare 15 minutes
timp gatire 30 minutes
Timp total 45 minutes
Categorie Fel principal
Bucatarie Americana
Portii 2

Ingrediente
  

Nuggets

  • 2 piept de pui
  • 2 oua
  • faina de migdale
  • seminte de susan
  • unt pentru prajit
  • sare
  • piper optional

Dip de curry

  • 2 linguri smantana grasa
  • 1 lingura maioneza
  • 1 lingurita praf de curry
  • 1 lingurita zeama de lime
  • sare
  • piper

Mod de preparare
 

  • Pentru sosul de dip amestecati ingredientele, sarati si piperati si lasati la frigider 15 minute.
  • Taiati pieptul de pui fasii. Uscati-le bine cu un servetel de hartie. Sarati-le si piperati-le dupa gust.
  • Intr-un castron bateti ouale. In alt castron amestecati faina de migdale cu susan, parti egale. Topiti untul in tigaie.
  • Dati intai puiul prin ou, avand grija sa fie acoperite bucatile de carne in totalitate. Dati apoi bucatile prin amestecul de faina de migdale si susan.
  • Prajiti-le in unt in tigaie, avand grija sa nu se arda (semintele de susan se pot arde usor).
  • Serviti cu dip-ul de curry si eventual cu salata.
Cuvinte cheie curry, faina de migdale, lime, pipet de pui, seminte de susan
Ati incercat aceasta reteta?Mentionati @lchf.ro sau hastagul #lchfromania!
Salvati reteta pe Pinterest!Urmariti @lchfro sau hashtag #lchf.ro!
Info | Votati daca va place!
recipe image
Reteta
Chicken nuggets LCHF cu dip de curry si lime
Data publicarii
Timp preparare
Timp gatire
Timp total
Voturi
51star1star1star1star1star Based on 6 Review(s)

Write A Comment

Votati daca va place reteta noastra!