Oua ochiuri sunt preferatele romanilor la micul dejun. Adaugati la aceasta bacon crocant si renuntati la paine si veti obtine un mic dejun LCHF clasic. Nu uitati cafeaua!
Ingrediente
2 oua
2-3 felii subtiri de bacon
ulei/unt pentru prajit
Mod de preparare
Prajiti oualele in ulei sau unt, la foc mic. Adaugati sare si piper dupa gust, insa tineti cont ca bacon-ul de obicei este sarat. Baconul il puteti praji separat, el va lasa grasime. Sau puteti praji oualele in grasimea de la bacon. Orice varianta merge, depinde doar de preferinte!