Chevre chaud este un fel clasic al bucatariei frantuzesti, usor de facut si deosebit de gustos. Se poate servi ca aperitiv sau ca fel principal daca folositi cantitate…
Ciupercile la tigaie cu usturoi pot fi servite ca fel principal sau ca garnitura si sunt foarte populare in randul celor care tin post sau sunt vegetarieni. Save
In perioada verii este indicat sa ne mentinem hidratati, mai ales ca temperaturile din ultima perioada au sarit deja de 30 de grade. Ce putem bea daca urmam…
Este una dintre cele mai cunoscute si mai indragite salate, fiind una dintre preferatele restaurantelor. Din acest motiv este o alegere foarte buna daca urmati o alimentatie LCHF…
Orezul din conopida se face extrem de usor si este una dintre cele mai populare garnituri in randul celor ce urmeaza o alimentatie LCHF, paleo, keto sau orice…
Chipsurile de parmezan sunt perfecte pentru supe sau salate, sunt foarte bune la gust si merg de minune mancate ca atare, drept rontaieli la un film bun. Si…
Legumele la cuptor ar trebui sa fie nelipsite din dieta noastra. In alimentatia LCHF se mananca multe legume, mult mai multe cantitativ decat in dieta traditionala. Un lucru…
Dupa sarbatorile de Paste raman tot timpul oua. Doar daca nu urmati LCHF si le mancati pe toate in doua zile! Sau daca urmati LCHF si tot faceti…
Sparanghelul proaspat este considerat o delicatesa. Va prezint mai jos o reteta de sparanghel gratinat cu branza chevre si muguri de pin. Se poate servi ca atare sau…
Oopsies sunt foarte populare printre cei ce urmeaza LCHF. Sunt un fel de „painite” lowcarb, deosebit de delicioase si usor de facut. Pentru a varia gustul se pot…
Cat de bine este sa incepi ziua cu un smoothie sanatos, satios, plin de vitamine si minerale? Daca doriti ca smoothie-urile sa aibe o consistenta mai lichida adaugati…
Dovlecelul este o leguma foarte iubita si usor de gatit, fiind folosita cu succes in alimentatia LCHF. Prajiti la gratar, cu ulei de masline si putin usturoi sunt…
Supa de sparanghel este simplu de facut iar smantana o face cremoasa, fina si delicioasa. Este o supa ce poate fi servita atat ca fel principal cat si…