Salata cu mozzarella este o salata foarte proaspata, de vara, care poate fi servita ca atare sau poate acompania un alt fel principal. Merge cu orice fel de…
Acesta este unul dintre cele mai usoare si rapide feluri LCHF cu somon, foarte gustos si sanatos. Eu personal il fac cam o data pe saptamana, sau in…
Sosul hollandaise (sau olandez) este un clasic al bucatariei franceze si se potriveste ca o manusa alimentatiei LCHF. Este matasos, cu o consistenta asemanatoare maionezei, putin mai lichid…
Nu este nevoie sa ingrosam sosul cu faina pentru a obtine un sos delicios si cremos, faceti aceasta reteta si va veti convinge. Se poate folosi atat doar…
Pentru cei carora le lipseste pizza sau doresc sa-si impresioneze musafirii cu o pizza delicioasa fara gluten am reteta perfecta.
Painea crocanta LCHF reprezinta un substitut excelent pentru cei carora le este dor de painea traditionala sau cei care doresc sa consume un aliment sanatos, satios si care…
Un desert usor de facut, natural si sarac in carbohidrati, bilutele de cacao cu cocos sunt foarte delicioase. Le puteti pastra in congelator si scoate cu cateva minute…
Cat de bine este sa incepi ziua cu un smoothie sanatos, satios, plin de vitamine si minerale? Daca doriti ca smoothie-urile sa aibe o consistenta mai lichida adaugati…
Ce poate fi mai delicios decat niste cotlete in sos gros de smantana, usor picant si aromat, alaturi de o salata de sezon?
Carnaciori Stroganoff este un fel de mancare care isi trage radacinile din vita Stroganoff ruseasca.
Un muschi de vita file, bine gatit, este probabil una dintre cele mai delicioase si decadente feluri de mancare care exista. Toata aceasta nebunie se poate servi cu…
Aceasta reteta este o adaptare a clasicului fel grecesc, insa nu contine cartofi, si este la fel de delicioasa, daca nu si mai gustoasa. In mod cert va…
O reteta foarte usor de preparat si foarte gustoasa, care nu ia mult timp si care va fi un succes garantat deoarece este pe gustul tuturor.
Daca va este pofta de ceva dulce, dar vreti sa ramaneti in limitele unei alimentatii keto sau low carb, aceste trufe de ciocolata cu mascarpone sunt una dintre…
Blatul de pizza se face de obicei cu faina de grau, insa ce alte alternative avem noi, cei ce urmam o alimentatie LCHF si carora ne este „pofta”…
Coleslaw este salata perfecta pentru gratare si pentru carne in general. Cremoasa, usor dulce (morcovul o face potrivita celor ce urmeaza LCHF liberal) si putin acida este foarte…
Dovlecelul este o leguma foarte iubita si usor de gatit, fiind folosita cu succes in alimentatia LCHF. Prajiti la gratar, cu ulei de masline si putin usturoi sunt…
Somonul la cuptor este suculent si delicios si este un fel de mancare care cu usurinta poate fi pregatit daca avem musafiri si dorim sa servim o masa…